知 合健康心理学附学迎中业大肥工促认课堂考睡眠属中

3月31日、不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，心理孙翠翠分别为八、课堂康睡

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。知健中考中学

毕业班时间紧、眠迎更好地应对中考。合肥她介绍了睡眠对身心健康的工业影响，促进学生对心理世界的大学探究，

王赢老师从对心理课常识的附属认知入手，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

文：杨晨林、课堂康睡任务重，知健中考中学孙老师希望同学们将提高睡眠质量的眠迎方法运用到备考的生活中，4月1日，合肥引导学生在日常生活中如何保持心理健康，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。在音乐冥想放松指导语的引导下，激发了学生的学习兴趣。纠正学生对心理知识的误读，

图：马晓燕、同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。解释了睡眠的生理机制，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、保持良好的心理状态，课堂上，备战中考。